Arte di Comunicare

I sondaggi più recenti mettono in luce come la maggioranza delle persone si senta insoddisfatta del proprio modo di comunicare. Spesso ci accorgiamo che nelle nostre relazioni non riusciamo a esprimere ciò che vogliamo dire, così come ci rendiamo conto che la nostra emotività non è in sintonia con le parole che usiamo. In questa chiave va inserita anche la cosiddetta “psicologia del malinteso” che è una delle maggiori cause di litigio e di conflitto nelle relazioni interpersonali, in famiglia, sul lavoro, nella coppia. L’équipe di Riza ha studiato a lungo il tema della comunicazione per il legame che ha con le emozioni, con i disagi affettivi e i disturbi psicosomatici. Ognuno di noi può trovare il proprio stile verbale e allontanarsi così dai modelli stereotipati che sono la causa delle “parole sbagliate che diciamo a noi stessi ed agli altri”. Solo una comunicazione che scaturisca da queste premesse è una comunicazione felice che raggiunge l’obbiettivo. Gran parte delle nostre timidezze e delle nostre relazioni conflittuali nascono da una scarsa confidenza con le nostre capacità espressive: la voce, la gestualità, il linguaggio del corpo.

Argomenti trattati:

La conoscenza e il ritmo della comunicazione
L’ascolto della propria voce
Le parole efficaci che emergono dal silenzio
L’importanza delle pause e del tono
La gestualità
Parlare con se stessi e gli altri